八字命理健康：五行缺土的人吃什么？

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　　八字命理健康：五行缺土的人吃什么？

　　七宝补脾养生粥

　　此方适用于五行土弱的人。

　　1、山药10克（鲜30克），

　　2、莲子10克，

　　3、百合10克、

　　4、枸杞8克，

　　5、红枣10克，

　　6、薏米10克，

　　7、小米100克

　　将山药、莲子、百合、薏米10克、小米先泡2个小时。

　　将泡好的山药、莲子、百合、薏米20克、小米加水煮30分钟，然后加枸杞、红枣共煮粥食用。

　　本品具有健脾祛湿、滋补脾肾的功效，

　　适合消化不良性腹泻、大便溏泄、全身无力、心悸气短者食用。

　　八字命理健康：五行缺金的人吃什么？

　　八字缺金的人要多吃什么？

　　八字缺金的人不适宜长期吃素，因为会产生相克格局，从而导致运势下降，而如果要选择吃素，可以选择一些属金的菜，例如白萝卜、扁豆、蚕豆和米豆都属金。在水果中，杨桃、桃子、西瓜等也属金。这些都是适合让八字缺金的人摄食，而在肉食中多吃猪肺对身体会有所帮助。

　　五行补金的养生粥